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新型インフルエンザ（N1H1）の予防策
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通常のインフルエンザは、感染した人の咳、くしゃみなどとともに放出され
ウイルスを
吸うことによって感染する飛沫感染です。
そのため、外出後の[
手洗い、
うがい、マスク
の着用、不用意な人混みへの外出を控えることが重要です。
新型インフルエンザについても通常のインフルエンザと同様、感染予防対策に
努める
ことが重要です。
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十分に休養、睡眠、栄養のある食事をとり、体力や抵抗力を高めることが大切です。
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新型インフルエンザが流行すると、外出が出来ない事態となることが
予測されます。
普段から食料品や日用品を少なくても
2週間分は備蓄しておきましょう。
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咳やくしゃみをするときのエチケット
飛沫感染を予防するために、咳をするときティッシュなどで口と鼻を覆い、
人のいない方へ
向くようにする癖をつけましょう。出来れば１〜２ｍ離れる。
手で口を覆った場合はただちに洗いましょう。（接触感染の防止）
マリーズヘルスフード 薬剤師さんよりのコメント★お大事に
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